亏损让我们成长,从内而外的改变自己的交易理念
有一篇文章在期货圈被频繁转载,内容是某个期货投资者对自己稳定亏损的交易记录,文字透出无限的悲凉和无奈。很多朋友纷纷留言分享自己的期货经历,还有很多鼓励的言语。对他人的痛苦其实我们很难感同身受,正如鲁迅所说,人类的悲苦并不相通。在期货交易的路上,多数时间我们是孤独的朝圣者,有时候甚至不知道方向在哪里。
有很多道理明明已经在我们面前,但就是无法领悟,这是因为我们总是用部分的、割裂的眼光在看待它。如果一件事让你困惑,不妨后退一步,在更宏大的背景下,联系地看待问题,也许就能懂得和领悟。
的确,我们都不喜欢那个失去能量、沮丧的悲伤的自己,没有人喜欢这些消极的情绪,但这并不是说消极的情绪就没有意义,它如同痛,是一种保护,如果没有痛感,你撞到头破血流却不以为意,必然伤害健康,而这些消极的情感可以保护我们的心理健康。除此以外,更加重要的是提醒我们在哪里出了问题,应该怎样去解决它。
的确,我们都不喜欢那个失去能量、沮丧的悲伤的自己,没有人喜欢这些消极的情绪,但这并不是说消极的情绪就没有意义,它如同痛,是一种保护,如果没有痛感,你撞到头破血流却不以为意,必然伤害健康,而这些消极的情感可以保护我们的心理健康。除此以外,更加重要的是提醒我们在哪里出了问题,应该怎样去解决它。
期货亏损后不良情绪的宣泄
多年前,我在期货公司实习的时候,遇到过这样一位客户,她总是笑眯眯的,从表情上无法看出她的交易情况。
每当其他客户亏损的时候,他们会去对面的酒吧买醉,有些人甚至会大哭一场,然后恨恨地说再也不做了。的确,大浪淘沙,期货行业客户迭代速度极快,不乏那些失败了就销声匿迹的,也有的是喝醉一场重头再来,却没有反思、没有进步,抱着试一试运气的心态想要翻本。
遇到难以逾越的交易瓶颈,有人买醉,有人倾诉,甚至上网发帖宣泄,这样做情绪的垃圾的确宣泄了,可是并没有真正成长,下次遇到同样的问题依然会再犯错,再次难过,会愤怒、会痛苦、会不知所措。遇到挫折的时候,也许你会埋怨自己运气不好,虽然世界上就是有那些一帆风顺的人,一入场就盈利,但人生是一个漫长的过程,不能以一城一地的得失代表全部。
可是我遇到的这位客户不同,她有一个习惯,永远不碰含酒精的饮料,只喝水或者橘子汽水。时间久了,她告诉我,橘子汽水代表亏损了。她从不借助外力平复自己的心情,而是点一瓶橘子汽水,静静坐一会,体会这种消极情绪的弥漫升级到最后消退,然后平复心情,开始一丝一丝梳理自己可能出错的地方,再一点一点修补。
每当其他客户亏损的时候,他们会去对面的酒吧买醉,有些人甚至会大哭一场,然后恨恨地说再也不做了。的确,大浪淘沙,期货行业客户迭代速度极快,不乏那些失败了就销声匿迹的,也有的是喝醉一场重头再来,却没有反思、没有进步,抱着试一试运气的心态想要翻本。
遇到难以逾越的交易瓶颈,有人买醉,有人倾诉,甚至上网发帖宣泄,这样做情绪的垃圾的确宣泄了,可是并没有真正成长,下次遇到同样的问题依然会再犯错,再次难过,会愤怒、会痛苦、会不知所措。遇到挫折的时候,也许你会埋怨自己运气不好,虽然世界上就是有那些一帆风顺的人,一入场就盈利,但人生是一个漫长的过程,不能以一城一地的得失代表全部。
可是我遇到的这位客户不同,她有一个习惯,永远不碰含酒精的饮料,只喝水或者橘子汽水。时间久了,她告诉我,橘子汽水代表亏损了。她从不借助外力平复自己的心情,而是点一瓶橘子汽水,静静坐一会,体会这种消极情绪的弥漫升级到最后消退,然后平复心情,开始一丝一丝梳理自己可能出错的地方,再一点一点修补。
从内而外的改变自己的交易理念
有的投资者,总是希望有什么简便易学的方法,突然打开交易的任督二脉,无需付出辛劳,不用承担亏损的痛苦,就可以有大额进账,正如一些人寄希望于有什么灵丹妙药,可以一劳永逸地解决他们的期货心理问题。
这也是生物疗法一直以来受到质疑的地方:人们将会依赖药物,而不是去克服生活中给他们造成心理障碍的困难局面。如果服用药物就可以消除病症,人们可能永远不会调整自己,而这样的调整,恰恰是可以对他们的心理健康产生积极影响的。从这个意义上讲,任何可以短暂解决痛苦体验的物品和人都属于此列,烟酒药物、体贴的养育人、解决一切的伴侣、听你倾诉的朋友等。
这也是生物疗法一直以来受到质疑的地方:人们将会依赖药物,而不是去克服生活中给他们造成心理障碍的困难局面。如果服用药物就可以消除病症,人们可能永远不会调整自己,而这样的调整,恰恰是可以对他们的心理健康产生积极影响的。从这个意义上讲,任何可以短暂解决痛苦体验的物品和人都属于此列,烟酒药物、体贴的养育人、解决一切的伴侣、听你倾诉的朋友等。
不过,我们的成长是复杂的、令人迷惑的,隐藏或外显的自我修正过程,是陌生新世界的推动。无论变化大小、程度如何,成长总是伴随着代价和痛楚,没有任何魔法能使人们获得奇迹般变化,也没有不做任何努力的成功。
即使是最坚强的人,成长过程也是伴随着冲突和焦虑的,而对于那些心境本就不平衡的人来说,这个过程可能更加难熬,但是沉迷现状,可能要付出数十倍的辛劳,如果想要把自己维系于任何外力,都将是徒劳的。
在我们对于数万期货客户的跟踪分析中,没有一人能够不经历亏损而达到稳定盈利,即便在达到一定阶段稳定盈利的客户中,也时常伴随着亏损,甚至突然出现大幅回撤。
即使是最坚强的人,成长过程也是伴随着冲突和焦虑的,而对于那些心境本就不平衡的人来说,这个过程可能更加难熬,但是沉迷现状,可能要付出数十倍的辛劳,如果想要把自己维系于任何外力,都将是徒劳的。
在我们对于数万期货客户的跟踪分析中,没有一人能够不经历亏损而达到稳定盈利,即便在达到一定阶段稳定盈利的客户中,也时常伴随着亏损,甚至突然出现大幅回撤。
我们终将回答出:我是谁、我的问题是什么、我如何努力解决它。
我们终将发现:唯有自己才是自己的治疗者,外力无法使自己真正成长,它只是提供了这种可能。
在期货市场,也唯有从内而外的改变自己的交易理念,才有可能真正的走出迷宫!
我们终将发现:唯有自己才是自己的治疗者,外力无法使自己真正成长,它只是提供了这种可能。
在期货市场,也唯有从内而外的改变自己的交易理念,才有可能真正的走出迷宫!
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